RESUMO A intervenção individualizada estruturada através do treino personalizado é uma ferramenta importante para os profissionais de exercício físico e um serviço de potencial relevo na saúde e bem-estar dos praticantes. O treino personalizado é uma prática desenvolvida nacionalmente por milhares de profissionais e relativamente comum em vários contextos, onde os ginásios e health clubs se destacam em particular. Considerando a reduzida produção nacional de literatura neste tópico, e assumindo a importância e relevância da emissão de recomendações atualizadas e que derivem de limitações concretas observadas em contexto de prática, este artigo apresenta como objetivo principal emitir orientações e recomendações operacionais que permitam uma aferição e regulação do trabalho implementado neste contexto, visando uma reflexão crítica e melhoria do serviço prestado. As recomendações emitidas também procuram, em acréscimo ao apoio associado ao desempenho da função profissional, ajudar na clarificação do que deverá constituir e delimitar a prestação deste serviço perante a visão de um praticante, apontando um caminho que vise uma uniformização de comportamentos e ações ética e profissionalmente recomendáveis, que possam e devam ser assumidas na prestação do treino personalizado, e permitam criar uma imagem social mais clara, objetiva e delimitada deste serviço individualizado.

ABSTRACT Individualized intervention structured through personalized training is an important tool for exercise professionals and a service of potential importance for the health and well-being of exercisers. Personalized training is a practice developed nationally by thousands of professionals and relatively common in various contexts, where gyms and health clubs stand out in particular. Considering the reduced national production of literature on this topic and assuming the importance and relevance of issuing updated recommendations that derive from concrete limitations observed in the context of practice, this article has the main objective of issuing guidelines and operational recommendations that allow for admeasurement and regulation of the work implemented in this context, aiming at a critical reflection and improvement of the service provided. The recommendations issued also seek, in addition to the support associated with the performance of the professional practice, to help to clarify what should constitute and delimit the provision of this service in the eyes of a practitioner, pointing out a path that aims to standardize behaviors and actions ethically and professionally recommended, which can and should be assumed in the provision of personalized training, and allow to create a clearer, more objective, and delimited social image of this individualized service.

ABSTRACT The objective of this study was to reanalyze the psychometric properties of the Portuguese version of the Basic Psychological Needs Exercise Scale, assessing a second order model encompassing all three basic psychological needs. In addition, we examined measurement invariance for the first and second order model. This study included 550 subjects of both genders (264 female; 286 male), aged between 14 and 69 years (M=30.0; SD=10.2), who practiced physical exercise at gymnasiums or health clubs of various activities. The instrument displayed construct validity (factor, convergent and discriminant validity), as well as acceptable composite reliability. Results showed measurement invariance between gender and gymnasium activities (i.e., bodybuilding, cardiofitness and weight training), in both first and second order models. In short, current evidence confirms the structure validity of the scale and supports the all-inclusive use of the BPNESp Portuguese version for assessing basic psychological needs, individually or as a global index, in future research in the field of exercise.

RESUMO O objetivo do presente estudo consistiu em analisar as propriedades psicométricas das versão portuguesa do Basic Psychological Needs Exercise Scale, testar um modelo de segunda ordem que represente as três necessidades psicológicas básicas, bem como analisar a invariância do modelo de medida de primeira e segunda ordem. Participaram neste estudo 550 sujeitos de ambos os géneros (264 femininos; 286 masculinos), com idades compreendidas entre os 14 e os 69 anos (M=30.0; SD=10.2) praticantes de exercício físico em ginásios ou health clubs de diversas atividades. Os resultados revelaram que o instrumento possui validade de constructo (validade fatorial, convergente e discriminante), fiabilidade compósita e revelou ainda ser invariante em função do género, e atividades praticadas no contexto ginásio (musculação, cardiofitness e musculação), tanto para o modelo de 1ª como de 2ª ordem. Em suma, as evidências encontradas no presente estudo confirmam a validade e dão suporte à utilização sem reservas da versão Portuguesa da BPNESp para a avaliação das necessidades psicológicas básicas (individualmente ou através de um índice global) em investigações futuras no domínio do exercício

RESUMEN El objetivo de este estudio fue analizar las propiedades psicométricas de la versión portuguesa de la Basic Psychological Needs Exercise Scale, probar un modelo de segundo orden que represente las tres necesidades psicológicas básicas, y analizar la invariabilidad del modelo de medición de primer y segundo orden. En este estudio participaron 550 sujetos de ambos sexos (264 mujeres; 286 hombres), de edades comprendidas entre los 14 y 69 años (M=30,0; SD=10,2), que practicaban ejercicio físico en gimnasios o clubes de salud de diversas actividades. Los resultados mostraron que el instrumento tiene validez de constructo (validez de factor, convergente y discriminante), confiabilidad compuesta y también se encontró que es invariable de acuerdo al género, y actividades practicadas en el contexto del gimnasio (bodybuilding, cardiofitness y entrenamiento con pesas), tanto para los modelos de 1er y 2do orden. En resumen, la evidencia encontrada en este estudio confirma la validez y apoya el uso sin reservas de la versión portuguesa del BPNESp para la evaluación de las necesidades psicológicas básicas (individualmente o a través de un índice global) en futuras investigaciones en el campo del ejercicio.

Resumen Este trabajo aborda posibles respuestas a algunas de las preguntas que desconciertan en referencia al estatus de la investigación en psicoterapia, particularmente desde una llamada a revisar la inadecuación de una metáfora raíz con fuertes vínculos con el modelo médico. Concretamente se centra en los debates sobre (a) la proliferación de prácticas psicoterapéuticas, (b) la ausencia de eficacia diferencial significativa y (c) los criterios de demarcación entre terapias y pseudoterapias.

Abstract This paper addresses possible answers to some of the puzzling questions regarding the status of psychotherapy research, particularly from a call to question the inadequacy of a root metaphor with strong links to the medical model. Specifically, it focuses on the debates on (a) the proliferation of psychotherapeutic practices, (b) the absence of significant differential efficacy and (c) the demarcation criteria between therapies and pseudotherapies.

According Sebire, Standage and Vansteenkiste (2008), goals contents (motives) are the major drivers of behavior, giving rise to the goal content theory, which is in the basis of Goal Content for Exercise Questionnaire (GCEQ: Sebire et al., 2008) development. So, the main goal of present study was to conduct the validation of GCEQ for a sample of Portuguese elderly (n = 311), with equal or higher ages than 60 years old (M = 68.53; DP = 6.69). The main results show us that CGEQ measurement model (5 factors, 20 items) only present adequate fit to data after the elimination of 3 items: S-Bχ²=219.9, df=109, p=.001, SRMR=.049, TLI=.916, CFI=.934, RMSEA=.057, RMSEA 90% CI=.046-.068, PCFI=.747). Besides that, the 5 factors show us acceptable values of composite reliability: between .76 and .88. Those findings allow us to conclude that GCEQ with 5 factors and 17 items can be used to measure goal content in a population of elderly Portuguese people in physical activity domain.

The purpose of this study was to adapt and validate the Basic Psychological Needs Exercise Scale (BPNESp) to the sport domain, and to measure model invariance across football and swimming. Athletes (n=1382; 623 football, 759 swimming) with an average age of 18.77±SD 7.04 years participated in this study. Results supported the suitability of both the first and second order models, showing that the model was well adjusted to the data. In addition, the model showed the discriminant and convergent validity and composite reliability of the factors, and was invariant between football and swimming (∆CFI≤.01).

Imagery é um processo cognitivo que pode desempenhar um papel importante no planeamento e execução de movimentos ou ações. Vários instrumentos têm sido desenvolvidos com o intuito de avaliar a habilidade de Imagery no desporto. No entanto, nenhum se focou na modalidade cinestésica, visual interna e visual externa. O objetivo deste estudo foi traduzir e validar preliminarmente para a população desportiva portuguesa o Movement Imagery Questionnaire-3, determinando as suas qualidades psicométricas iniciais através de uma análise fatorial exploratória do modelo que a suporta. A amostra foi constituída por 176 sujeitos (N = 176) (sexo masculino N = 134; sexo feminino N = 42) com uma média de idades de 20.08 anos (SD = 5.94), composta por atletas de futebol (N = 113), basquetebol (N = 43) e ténis (N = 20). Numa primeira fase verificou-se que os procedimentos de tradução e adaptação originaram uma versão Portuguesa do MIQ - 3 semelhante à versão original. Numa segunda fase verificamos que as qualidades psicométricas comprovam a adequação da adaptação efetuada, demonstrando que a sua estrutura fatorial é igual à versão original (12 itens agrupados em 3 fatores, com 4 itens cada fator), apresentando índices bastante aceitáveis de validade e fiabilidade (alfa de Cronbach: 0.88 para MIQ - 3, 0.79 para as três modalidades), concluindo que este questionário poderá ser utilizado para avaliar a capacidade de Imagery em atletas Portugueses.

Imagery is a cognitive process that can play an important role in planning and execution of movements or actions. Several instruments have been developed in order to evaluate the ability of Imagery in sport. However, none focused on the kinesthetic, visual internal and visual external modalities. The objective of this study was to translate and validate preliminary for the Portuguese sports population the Movement Imagery Questionnaire-3, determining its initial psychometric qualities through an exploratory factor analysis model that supports it. The sample comprised 176 subjects (N = 176) (N = 134 male, female N = 42) with a mean age of 20.8 years (SD = 5.94), consisting of soccer (N = 113), basketball (N = 43) and tennis (N = 20) players. Initially it was found that the procedures of translation and adaptation originated a Portuguese version MIQ - 3 similar to the original version. Secondly we found that the psychometric qualities prove their suitability of adaptation performed, demonstrating that its factor structure is the same as the original version (12 items grouped into 3 factors, with 4 items each factor), with quite acceptable levels of validity and reliability (Cronbach's alpha: 0.88 to MIQ - 3, 0.79 for the three modalities), concluding that this questionnaire can be used to assess Imagery capacity in Portuguese athletes.

O objectivo deste estudo é a apresentação dos resultados da tradução e validação da versão Portuguesa da Goal Orientation in Exercise Scale (GOES), com recurso à análise factorial exploratória (AFE) e confirmatória (AFC), realizadas com dois grupos de praticantes de exercício em ginásios, de ambos os géneros e com idades entre os 15 e os 61 anos. Os resultados da AFE revelam uma estrutura factorial que explica 61% da variância dos resultados, pesos factoriais entre 0,63 e 0,86, e uma boa consistência interna (αEgo=0,91; αTarefa=0,74). No entanto, os resultados da AFC indicam que o modelo não se ajustou aos dados: S-Bχ²=154,59; gl=34; p=0,000; S-Bχ²/gl=4,55; SRMR=0,06; NNFI=0,87; CFI=0,90; RMSEA=0,10; 90% IC RMSEA=0,09-0,12, e só apresentou índices aceitáveis de ajustamento após a sua re-especificação, que conduziu à eliminação de um item. Assim, aconselha-se alguma prudência na sua utilização, e a realização de mais estudos sobre a sua validade.

The purpose of this study is to present the results of the translation and validation of the Portuguese version of Goal Orientation in Exercise Scale (GOES) through exploratory (EFA) and confirmatory (CFA) factor analysis. The study was conducted with two groups of participants who exercise in fitness centers, both sexes, and aged between 15 and 61 years old. The EFA results reveal a factorial structure which explains 61% of results variance, with item factor loadings ranging from .63 to .86 and reasonable reliability (αEgo=.91; αTask=.74). However, the CFA results showed an inadequate model fit: S-Bχ²=154.59; df=34; p=.000; S-Bχ²/df=4.55; SRMR=.06; NNFI=.87; CFI=.90; RMSEA=.10; 90% IC RMSEA=.09-.12, and only presented acceptable fit after its respecification, which leads to an item elimination. Thus, we suggest some caution in its utilization and more research is required to clearly assess its validity.

Background: The metabolic syndrome (MS) is associated to a significant increase in the risk of diabetes, coronary heart disease and stroke, resulting in a 5-fold increase of the cardiovascular death rate. Aim: To determine the relationship between gestational diabetes (GD) and the development of MS at the end of puerperal period. Patients and Methods: We conducted a case-control study in the Curanilahue Hospital, in southern Chile, including 58 women with GD during their pregnancy, studied in day 42 of their puerperal period (study group) and 58 puerperal women from the same hospital, who had a physiological pregnancy (control group). Triglycerides, HDL cholesterol, fasting and post prandial blood glucose levels, blood pressure, waist circumference, weight and height were measured. MS was diagnosed using the National Cholesterol Education Program (NCEP - ATP III) criteria. Results: Mean weight, body mass index, waist circumference, blood glucose and triglycerides were significantly higher in the study group and HDL cholesterol was significantly lower in the control group. Conclusions: These results suggest a significant relationship between GD and the ocurrence of MS

In recent years, several studies had shown that anomalies in the sea surface temperature of the Tropical Atlantic and Pacific Oceans are related to variations in the intensity and timing of the rainy season in Central America. In order to study anomalous behavior of the rainy season over Central America, Tropical Atlantic and Pacific Oceans indices are used to produce correlation series with the starting and ending date (IELL and TELL) of the rainy season. The North Atlantic (ATN) and SOI-Niño3 indices, shown the main correlations with the IELL and the TELL respectively

En los últimos años diversos estudios han mostrado que las anomalías en los campos de temperaturas de los océanos Pacífico y Atlántico Tropical están relacionadas con variaciones, tanto en la intensidad como en la duración de la estación lluviosa sobre Centroamérica. En este trabajo se usaron, como variables independientes, distintos índices oceanográficos y atmosféricos, principalmente de las distribuciones de la temperatura superficial del mar (TSM) en los océanos Pacífico y Atlántico Tropical, para explicar las variaciones en las fechas de inicio (IELL) y término (TELL) de estación lluviosa sobre la región centroamericana. El índice del Atlántico Norte (ATN) y los índices IOS-Niño3 mostraron las mayores correlaciones con el IELL y el TELL, respectivamente